yoga workshopのお知らせです😊
日時:2/22(木) 10:00~11:00 (子連れ可)
3/4(日) 9:00~10:00
場所:金沢市粟崎町
料金:1,000yen(マットレンタル+200yen
その日の呼吸に合わせて動いていきます。
硬くなった筋肉は柔らかくし、姿勢良く1日を送りましょう。
カラダだけでなくココロも元気に。心身のバランスを整えていきます。
初心者から慣れている方までそれぞれのペースを尊重しフォローしていきます。
安心してご参加くださいね。
2/22(木)はお子様連れOKです。
予約制となります。
お気軽にお問い合わせください😊
yumi(andyoga)