about and yoga

and yoga(アンドヨガ)は石川県金沢市を中心に活動するyumi takamiのヨガプロジェクト。

「心と身体の気持ちよさ」をモットーに
石川県内のスポーツジム、ホットヨガスタジオ、企業様でのイベント講師、アスリート向けレッスン、学校でのレッスンを担当するなど幅広く活動中。
県内外イベントでの講師歴多数あり。

ピラティスも指導し、分かりやすく丁寧な指導を行っている。

クラスではその時に心は何を感じ、体はどう動いているかという気付きを大切にしながら、体を動かすことを楽しめるクラスを心掛けている。

2018.11.1(木)
金沢市新保本町に「AND STUDIO」オープンしました。
ヨガ、ホットヨガ、エアリアル(空中)ヨガ、ピラティス、バレトン、ボディメイクトレーニングなど豊富なプログラムを体験していただけます。
パーソナルレッスンもこちらでおこなっております。
http://and-studio.net/

Yumi Takami (高見 結実)

全米ヨガアライアンス(RYT500)取得
エアリアルヨガ(空中ヨガ)講師養成 修了
エアリアルヨガアドバンス講師養成 修了
3A’s アーサナアナトミカルアプローチLevel1養成 修了
ホットヨガ講師養成 修了
ヴィンヤサ・フローヨガ講師養成 修了
陰ヨガ講師養成 修了
骨盤ヨガ講師養成 修了
ダイエットヨガ講師養成 修了
マタニティヨガ講師養成 修了
シニアヨガ講師養成 修了
リストラティブヨガ講師養成 修了
vie yoga指導者養成コース 修了
ヨガセラピー講座 修了
マットピラティス国際資格取得
ひめトレインストラクター
ストレッチポール指導者
バレトンジャパン認定インストラクター

ヨガブランド「ヨギー・サンクチュアリ」公式アンバサダー。
ヨガブランド「suria」 suria friendsのメンバー。
スポーツウエアブランド「SuperNatural」friendsのメンバー。

Schedule

-Regularly-
【AND STUDIO】主宰
ヨガ、ホットヨガ、エアリアル(空中)ヨガ、ピラティス、ボディメイクトレーニングなど豊富なプログラムを体験できます。
http://and-studio.net/
金沢市新保本町5-157

-Randomly-
スコール金沢,

-Other-

企業での従業員向けレッスン、企業様イベントでのレッスン、公民館への出張ヨガ、ピラティス教室、アスリート向けレッスン etc

イベントでの講師歴多数あり。(石川県内、県外)
人数やご希望のテーマに沿ったレッスンを提供いたします。

出張レッスン、パーソナルレッスンのご依頼を承っております。

パーソナルレッスンは60分~70分 ¥3,980+税
目的に合わせたレッスンを提供いたします。

2018.5/10~オンラインライブ配信レッスンスタート

2019.7月 倶利伽羅不動寺にて朝ヨガ

【第4期エアリアルヨガインストラクター養成講座開催】
2020.2/23(日)10:00~17:30
2020.2/24(月)10:00~17:30
2日間の短期集中です。
基礎からしっかり学んでいきます。
詳細はブログにて

http://andyoga.club/2019/08/05/9-229-29%e7%ac%ac3%e6%9c%9f%e3%82%a8%e3%82%a2%e3%83%aa%e3%82%a2%e3%83%ab%e3%83%a8%e3%82%ac%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%82%b9%e3%83%88%e3%83%a9%e3%82%af%e3%82%bf%e3%83%bc%e9%a4%8a%e6%88%90%e8%ac%9b%e5%ba%a7/

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