パーソナルレッスン(個人)をさせて頂いています😊
あなたに合ったヨガを、あなたに合った時間、空間で、オーダーメイドのプログラムでヨガレッスンを行います。
人にはそれぞれ身体の特徴、動きの得意不得意があり、同じことをやってもみんなに結果が得られるわけではありません。
丁寧に個人に向き合い、ご要望に応じたヨガメゾットを指導いたします。
ヨガを始めたいけどなかなか踏み出せない。
ヨガをもっと深く知りたい。
もっと丁寧に教わりたい。
自分のポーズが合っているか気になっている。
心身の悩みをヨガで解消したい。
インストラクターを目指している。
など。
お気軽にお問い合わせください⭐️
おひとりおひとりに必要なヨガを。
夢を達成するお手伝いをしたいと思っています♡
もちろん出張グループレッスンも継続して行っていきますので、お気軽にお問い合わせくださいね😊
yumi(andyoga)
📩yumi@andyoga.club
