パーソナルヨガレッスン

パーソナルレッスン(個人)をさせて頂いています😊

あなたに合ったヨガを、あなたに合った時間、空間で、オーダーメイドのプログラムでヨガレッスンを行います。

人にはそれぞれ身体の特徴、動きの得意不得意があり、同じことをやってもみんなに結果が得られるわけではありません。
丁寧に個人に向き合い、ご要望に応じたヨガメゾットを指導いたします。

ヨガを始めたいけどなかなか踏み出せない。
ヨガをもっと深く知りたい。
もっと丁寧に教わりたい。
自分のポーズが合っているか気になっている。
心身の悩みをヨガで解消したい。
インストラクターを目指している。
など。
お気軽にお問い合わせください⭐️

おひとりおひとりに必要なヨガを。
夢を達成するお手伝いをしたいと思っています♡

もちろん出張グループレッスンも継続して行っていきますので、お気軽にお問い合わせくださいね😊

yumi(andyoga)

📩yumi@andyoga.club

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